هر ٣١ دقیقه یک ایرانی درتصادفات می میرد
بستن کمربند ایمنی ۴٠ تا ۶٠ درصد صدمات رانندگی،صندلی ماشین کودکان ٧١ درصد و کلاه ایمنی صدمات وارده به سر را ٧٠ درصد کاهش میدهد

✅فشارخون
✅دیابت
✅اختلالات قلبی عروقی
✅ناباروری
آمارها نشان میدهد۱۳درصد زوجهای ایرانی نابارور هستند

تست ورزش قلب چیست تست ورزش قلب ، در واقع یک روش غربالگری جهت بررسی تأثیر ورزش بر  بیماری قلبی می باشد. تست ورزش قلب یک بررسی کلی از سلامت قلب به عمل می آورد. تست ورزش قلب  یکی از مهم ترین روش های بررسی بیماری رگ های کرونری قلب است. زمانی که بیمار شروع به تست ورزش  قلب می کند، عضلات نیاز بیشتری به خون رسانی دارند و بنابراین قلب مجبور است تندتر و قوی تر ضربان بزند.به این ترتیب حین تست ورزش قلب ، خود قلب از همه اعضای بدن فعال تر بوده و نیاز به خون رسانی بیشتری دارد.در یک قلب سالم رگ های کرونری می توانند جوابگوی این نیاز افزایش یافته باشند، اما زمانی که رگ های کرونری دچار تنگی هستند از عهده ی این کار بر نمی آیند و قلب دچار کمبود خون رسانی و کمبود اکسیژن شده و متعاقب آن دچار درد می شود. درتست ورزش قلب تغییراتی در نوار قلبی، فشار خون و ضربان قلبی ایجاد می شود که بیماری را آشکار می سازد. این موضوع اساس به وجود آمدن تست ورزش قلب  است. ازتست ورزش قلب علاوه بر تشخیص تنگی کرونر، در بی

زردی به علت بالا بودن بیلی روبین خون نوزاد است. بیلی روبین ماده ای شیمیایی است که در اثر تخریب طبیعی سلول های قرمز پیر تولید می¬شود. نوزادان سطح بیلی¬روبین بالاتری دارند چون تعداد گلبول های قرمز حامل اکسیژن در آن ها زیادتر است و کبد جوان آن ها نمی¬تواند بیلی¬روبین اضافی را متابولیزه کند. بعضی از والدین تصور می کند اگر نوزاد در روز اول و دوم زرد نباشد، دیگر دچار زردی  نمی شود. در صورتی که بیشتر موارد زردی ها، از روز سوم تولد به بعد ایجاد می شود.❗️به علائم توجه کنید.نوزادی که به خانه می آید تا زمانی که دوباره توسط پزشک اطفال معاینه شود، باید مورد بررسی قرار بگیرد. وقتی زردی خیلی بالا نیست علائمی ندارد اما وقتی به تدریج بالا میرود پوست صورت شروع به زرد شدن میکند و به تدریج پوست دست و پا هم زرد میشود و  اگر زردی خیلی بالا برود کف دست نوزاد هم زرد شده و او خواب آلوده شده و دیگر شیر نمیخورد. اما چون تشخیص زردی گاهی اوقات توسط پدر و مادر و اطرافیان مشکل است، توصیه میشود نوزادانی که از بیمارستان مرخص می شوند مخصوصا نوزادانی که علائم

وقتی ریشه داشته باشی
وقتی ریشه ات درون خاک باشه
ممکنه لبه پرتگاه بیایی
ولی ریشه هایت نگهت می دارند
ریشه همان شعور، تربیت، شخصیت،انسانیت واقعی و شرف است و ربطی به پول و تحصیلات ندارد